Pilates reformer treeningvoodi reguleeritava takistuse ja puidust raamiga

Pilates reformer treeningvoodi reguleeritava takistuse ja puidust raamiga

Pilates reformer treeningvoodi on mitmekülgne treeningseade pilatese, jooga, venituste, lihastugevduse ja liikuvusharjutuste tegemiseks. Naturaalsest puidust raam, polsterdatud treeningpind, kunstnahaga kaetud pehme osa, reguleeritavad toed ja takistusvedrud võimaldavad teha harjutusi kontrollitult ning mugavalt. Seade sobib nii kodusesse treeningruumi kui ka professionaalsesse pilatese stuudiosse, kus on vaja stabiilset ja mitmekülgset reformer-tüüpi treeningvahendit.

Eelised ja omadused

• Mitmekülgne treeningseade kogu kehale – reformer võimaldab teha venitavaid, tugevdavaid, modelleerivaid ja liikuvust parandavaid harjutusi. Sobib kere-, jala-, käe-, selja-, õla- ja süvalihaste treenimiseks.
• Reguleeritav takistus vedrude abil – komplektis olevad takistusvedrud võimaldavad koormust muuta vastavalt harjutusele, kasutaja tasemele ja treeningu eesmärgile. See teeb seadme sobivaks nii algajale kui ka edasijõudnud kasutajale.
• 6 takistusvedru komplektis – mitme vedru kasutamine annab rohkem võimalusi treeningu intensiivsuse kohandamiseks ja erinevate harjutuste tegemiseks.
• Reguleeritav tugi ja kõrgus – seadme konstruktsioon võimaldab kohandada tugesid ja kõrgust vastavalt kasutaja kehaasendile ning harjutuse tüübile. See aitab hoida treeningut mugavama ja kontrollitumana.
• Puidust tugev raam – naturaalne puit annab seadmele stabiilsuse, vastupidavuse ja esteetilise välimuse. See sobib hästi nii kodusesse treeningruumi kui ka stuudiokeskkonda.
• Pehme polsterdatud treeningpind – istumis- ja lamamispind on valmistatud paksust vahust ning kaetud kunstnahaga, mis muudab harjutuste tegemise mugavamaks ka pikema treeningu ajal.
• Lihtsasti puhastatav kunstnahkkate – pind on praktiline igapäevases kasutuses, sest seda saab pärast treeningut kergesti puhastada. See on oluline nii kodus kui ka stuudios mitme kasutaja korral.
• Ristkülikukujuline padi komplektis – lisapadi aitab toetada keha valitud harjutuste ajal ja võimaldab mugavamat asendit näiteks pea, kaela, selja või jalgade toestamisel.
• Sujuvad rullikud ja plokid – mehaanilised komponendid on mõeldud liikumise juhtimiseks ning aitavad teha harjutusi kontrollitult ja ühtlaselt.
• Nööri- ja tõmbesüsteem harjutuste mitmekesistamiseks – tõmbed ja rihmad võimaldavad treenida erinevaid lihasgruppe eri nurkade alt ning teha kontrollitud liigutusi suurema liikumisulatusega.
• Transpordirattad lihtsamaks liigutamiseks – rataste abil saab seadet vajadusel ruumis ümber paigutada, mis on oluline suuremõõtmelise treeningvahendi puhul.
• Jalgade aluskaitsmed – kaitsepadjad aitavad parandada stabiilsust ja kaitsta põrandapinda seadme all.
• Sobib kodusesse jõusaali ja pilatese stuudiosse – hea valik kasutajale, kes soovib tavalisest matitreeningust rohkem võimalusi ja täpsemalt juhitud liikumist.
• Toetab kehakontrolli ja liikuvuse arendamist – reformer-tüüpi treening aitab keskenduda liigutuste täpsusele, hingamisele, lihaskontrollile, liikuvusele ja kehaasendi parandamisele.
• Võimalik kasutada taastavaks liikumiseks – kontrollitud takistus ja toestatud asendid sobivad ideaalselt ka taastusravi jaoks, kuid valu, vigastuse või meditsiinilise probleemi korral tuleks harjutusi teha spetsialisti juhendamisel.

Tehnilised andmed

• Tüüp: pilates reformer treeningvoodi
• Materjal: looduslik puit, polsterdatud vaht, kunstnahk, metallist töömehhanismid
• Raam: looduslik puit
• Treeningpind: pehme vahtpolster kunstnahkkattega
• Reguleerimine: toe ja kõrguse reguleerimine
• Takistuse reguleerimine: jah
• Takistusvedrud: 6 tk
• Transpordirattad: jah
• Jalgade aluskaitsmed: jah
• Kasutus: pilates, jooga, venitused, liikuvustreening, süvalihaste treening, jõuharjutused, juhendatud taastav liikumine
• Pikkus: 228 cm
• Laius: 75 cm
• Aluse kõrgus: 34,5 cm
• Reguleerimiskõrgus: 73,5 cm

Märkus kasutamise kohta: tegemist on treeningseadmega, mitte meditsiinilise ravivahendiga. Kui seadet kasutatakse seljaprobleemide, vigastusest taastumise, liigesevalu või muu tervisemure korral, tuleks treenida füsioterapeudi, pilatese juhendaja või muu pädeva spetsialisti juhendamisel.

Komplekti kuulub

• Pilates reformer treeningvoodi
• Ristkülikukujuline padi
• 6 × takistusvedru